معلومات علم نفس
370 معلومة، صفحة 3 من 13. اضغط أي معلومة لفتح صفحتها ومشاركتها.
- الخبرة السابقة قد تسهل التعرف إلى الأنماط المألوفة.
- التعلم الحقيقي يظهر في القدرة على تطبيق المعرفة.
- التعلم بالملاحظة يحدث عبر مشاهدة سلوك الآخرين ونتائجه.
- التعزيز الإيجابي يزيد احتمال تكرار السلوك في ظروف معينة.
- العقاب قد يوقف سلوكًا دون تعليم البديل المناسب.
- تكرار السلوك في سياق ثابت قد يجعله أكثر تلقائية.
- لا يوجد عدد ثابت من الأيام يناسب الجميع لتكوين عادة.
- تعديل البيئة قد يسهل العادة النافعة أكثر من الاعتماد على الإرادة وحدها.
- تحديد أول خطوة يقلل غموض المهمة.
- المماطلة قد ترتبط بالخوف أو الغموض أو انخفاض الطاقة.
- الأهداف المحددة أسهل متابعة من النوايا العامة.
- خطط «إذا حدث كذا فسأفعل كذا» تربط الموقف باستجابة.
- تسجيل السلوك قد يكشف أنماطًا لا نلاحظها بالذاكرة وحدها.
- الانتكاسة لا تمحو كل التقدم السابق.
- التحفيز يتقلب؛ الأنظمة الجيدة تقلل الاعتماد عليه.
- المكافآت الخارجية لا تزيد الدافعية الداخلية دائمًا.
- الشعور بالاختيار والكفاءة والانتماء قد يدعم الدافعية.
- الهدف ذو المعنى قد يساعد على الاستمرار في الجهد.
- المقارنة الاجتماعية قد ترفع الدافعية أو تقلل الرضا.
- الناس قد يبالغون في تقدير مدى اتفاق الآخرين معهم.
- الامتثال يعني تغيير الرأي أو السلوك استجابة لضغط الجماعة.
- وجود شخص داعم قد يسهل مقاومة ضغط المجموعة.
- الأغلبية ليست دائمًا على صواب.
- التفكير الجماعي قد يقلل نقد الأفكار داخل المجموعة.
- توزيع المسؤولية قد يجعل كل فرد أقل ميلًا للمبادرة أحيانًا.
- المناخ النفسي الآمن يشجع الاعتراف بالأخطاء والتعلم منها.
- الأعراف الاجتماعية قد توجه السلوك حتى دون تعليمات مباشرة.
- الصور النمطية تعمم صفات على أفراد بناء على انتمائهم.
- الانتشار الواسع لا يثبت صحة المعلومة.
- تكرار الادعاء لا يحوله إلى حقيقة.
كل هذا وأكثر في التطبيق
اختر تصنيفك المفضل واقرأ معلومة في كل سحبة، بلا تسجيل وبلا إنترنت.