خطط «إذا حدث كذا فسأفعل كذا» تربط الموقف باستجابة.
علم نفس خطط «إذا حدث كذا فسأفعل كذا» تربط الموقف باستجابة. مشاركة نسخ الرابط السابقةالأهداف المحددة أسهل متابعة من النوايا العامة. التاليةتسجيل السلوك قد يكشف أنماطًا لا نلاحظها بالذاكرة وحدها.
