"الاجترار يكرر التفكير دون الوصول بالضرورة إلى حل.",
فلسفة "الاجترار يكرر التفكير دون الوصول بالضرورة إلى حل.", مشاركة نسخ الرابط السابقة"المشاعر ليست أوامر يجب تنفيذها فورًا.", التالية"تحديد ما يمكن التحكم فيه قد يقلل الشعور بالعجز.",