"نوبة الهلع قد تكون شديدة لكنها ليست في ذاتها دليلًا على كارثة وشيكة.",
فلسفة "نوبة الهلع قد تكون شديدة لكنها ليست في ذاتها دليلًا على كارثة وشيكة.", مشاركة نسخ الرابط السابقة"القلق الطبيعي يختلف عن اضطراب القلق في الشدة والأثر والاستمرار.", التالية"التجنب قد يخفف القلق مؤقتًا ويُبقي الخوف في بعض الحالات.",