التوقعات الواقعية تقلل الضغط الناتج عن معايير مستحيلة.
علم نفس التوقعات الواقعية تقلل الضغط الناتج عن معايير مستحيلة. مشاركة نسخ الرابط السابقةالأنشطة الممتعة المخطط لها قد تساعد عند انخفاض الدافعية. التاليةطلب الدعم في وقت مبكر قد يمنع تفاقم بعض الصعوبات.