الأنشطة الممتعة المخطط لها قد تساعد عند انخفاض الدافعية.
علم نفس الأنشطة الممتعة المخطط لها قد تساعد عند انخفاض الدافعية. مشاركة نسخ الرابط السابقةالأنشطة ذات المعنى قد تدعم الإحساس بالاتجاه. التاليةالتوقعات الواقعية تقلل الضغط الناتج عن معايير مستحيلة.