"الامتنان يوجه الانتباه إلى أمور مقدرة دون إلغاء المعاناة.",
فلسفة "الامتنان يوجه الانتباه إلى أمور مقدرة دون إلغاء المعاناة.", مشاركة نسخ الرابط السابقة"الأمل لا يتطلب إنكار الألم.", التالية"التعاطف مع الذات يجمع بين اللطف والمسؤولية.",