"التغيير المستدام غالبًا يحتاج إلى متابعة لا قرار لحظي فقط.",
فلسفة "التغيير المستدام غالبًا يحتاج إلى متابعة لا قرار لحظي فقط.", مشاركة نسخ الرابط السابقة"الإنسان قادر على مراجعة عاداته ومعتقداته بدرجات متفاوتة.", التالية"المعرفة النظرية تحتاج إلى تدريب كي تتحول إلى مهارة.",