التعرض التدريجي الآمن يستخدم في بعض العلاجات لمواجهة الخوف.
علم نفس التعرض التدريجي الآمن يستخدم في بعض العلاجات لمواجهة الخوف. مشاركة نسخ الرابط السابقةالصحة النفسية والجسدية تؤثر كل منهما في الأخرى. التاليةالتقبل يعني ملاحظة الشعور دون الحكم عليه فورًا.